美容分享

[VIEW]
告別主婦手!家事後的急救護手術

告別主婦手!家事後的急救護手術

你的雙手是否也飽受「主婦手」的困擾 你是否注意到,許多每日辛勤打理家務的主婦,或是在工作中頻繁接觸清潔事務的人們,她們的雙手常常顯得格外乾燥、粗糙,甚至出現脫皮與龜裂的痕跡?這並非偶然,而是雙手長期暴...

健康養生

[VIEW]
精選乳房超音波診所推薦:守護妳的健康,從篩檢開始
Jan 2026 07

精選乳房超音波診所推薦:守護妳的健康,從篩檢開始

一、乳房健康,從定期篩檢開始守護 在現代女性繁忙的生活中,健康往往是我們最珍視卻也最容易忽略的資產。乳房,作為女性身體的重要部分,其健康狀態不僅關乎外在美,更直接影響整體生理與心理福祉。根據香港癌症資料統計中心的數據,乳癌是香港女性最常見的癌症,發病率持續高企,這使得乳房健康議題不容忽視。許多早期乳...

預約乳房檢查如何省時省錢?都市白領時間管理與性價比消費實戰指南
Jan 2026 06

預約乳房檢查如何省時省錢?都市白領時間管理與性價比消費實戰指南

忙碌生活與健康投資的兩難 根據香港衛生署2023年發佈的《非傳染病直擊》報告,本港女性乳癌新症數字持續上升,已成為女性最常見的癌症。然而,一項針對都市白領女性的調查顯示,超過70%的受訪者表示,儘管意識到定期檢查乳房的重要性,但繁重的工作日程、緊湊的會議安排,以及對醫療流程耗時與乳房造影檢查價錢的不...

別再拖延!婦科檢查的重要性,妳不可不知
Jan 2026 06

別再拖延!婦科檢查的重要性,妳不可不知

別再拖延!婦科檢查的重要性,妳不可不知 在繁忙的現代生活中,許多女性將家庭、事業置於首位,卻往往將自己的健康需求排到最後。根據香港衛生署的統計,儘管政府推行了子宮頸篩查計劃,仍有相當比例的女性從未或超過三年未進行過常規婦科檢查。這種「拖延」心態背後,可能夾雜著對檢查過程的恐懼、尷尬,或是「沒有症狀...

擔心乳房超聲波價錢太高而卻步?三大解決方案與行動指南
Jan 2026 06

擔心乳房超聲波價錢太高而卻步?三大解決方案與行動指南

擔心乳房超聲波價錢太高而卻步?三大解決方案與行動指南 在診間裡,我們時常聽到女性朋友們這樣的猶豫:「我知道該定期檢查,但聽說自費的乳房超聲波檢查不便宜,一直沒去做。」這種因為擔心費用而延遲或放棄必要健康篩檢的狀況,非常普遍,卻也令人憂心。乳房健康是女性一生的重要課題,而超聲波檢查正是偵測早期病灶、尤...

夜間反流與子宮頸癌風險:糖尿病患者的HPV病毒完全指南
Jan 2026 04

夜間反流與子宮頸癌風險:糖尿病患者的HPV病毒完全指南

夜間反流不僅僅是胃酸問題 它是否預示著子宮頸癌風險 《柳葉刀》近期發表的研究揭示了一個令人憂慮的現象:大約百分之四十五的第二型糖尿病患者會遭受夜間胃酸反流的困擾。這個問題遠不止於侵擾睡眠,它更像是一個來自身體深處的警鐘,暗示著免疫系統可能正在失去平衡。更值得我們深入探討的是,這群患者同時暴露在比一般...

告別五十肩:精選活絡油推薦,找回靈活肩關節!
Jan 2026 03

告別五十肩:精選活絡油推薦,找回靈活肩關節!

認識五十肩(肩周炎) 五十肩,醫學上稱為「沾黏性肩關節囊炎」或「冰凍肩」,是一種常見於中年人群的肩部疾病,尤其好發於50歲左右的人群,因此得名「五十肩」。其主要成因包括肩關節囊的發炎與增厚,導致關節活動範圍受限,並伴隨疼痛。常見症狀包括肩部持續性疼痛、夜間痛感加劇、肩關節活動度下降(如難以舉手、穿衣...

瘦身減肥

[VIEW]
夏秋換季之際,這樣護膚事半功倍
Mar 25,2024 Crystal

夏秋換季之際,這樣護膚事半功倍

一轉眼立秋已過,雖然天氣問題依然可以處於一個高溫日曬,但是他們能夠自己感覺到早晚多了初秋的風的吹拂。在換季這個國家特殊的時期,很多方面女生的肌膚又開始有這樣那樣的小毛病了!有的女生說感覺臉部粗糙暗黃、有的認為女生肌膚比較重要敏感的會泛紅或是長痘。那么,在夏秋換季之際,我們要如何發展做好安全護膚才能事...

金融市場

[VIEW]
香港錢包是咩嚟?三分鐘帶你輕鬆搞懂電子支付新潮流
Jan 14,2026 Dolores

香港錢包是咩嚟?三分鐘帶你輕鬆搞懂電子支付新潮流

一、開場白:仲喺度拎實體銀包出街?你Out啦! 想像一下,你喺一間人氣爆棚嘅茶餐廳排緊隊買外賣,前面嘅客人輪流付款。當你仲喺度手忙腳亂咁摵緊個實體銀包,想搵張五百蚊紙出嚟找續嘅時候,前面嘅後生仔女只係拎出手機,對住個QR Code「嘟」一聲,或者畀個收款碼店員掃一掃,短短兩三秒就講句「唔該」轉身走人...

親子樂園

[VIEW]
救世軍卜維廉中學:全面教育的典範
Aug 2024 21

救世軍卜維廉中學:全面教育的典範

救世軍卜維廉中學(俗稱 卜記 )作為一所獨特的基督教學校,以全人教育為理念,強調學生德智體美勞的均衡發展。本文將介紹如何通過Schooland平台及學校官方渠道獲取該校詳細資訊,幫助家長和學生全面了解學校特色,為擇校決策提供有力支持。

給寶寶喂養輔食時,媽媽牢記這3點,娃會吃得更加香甜
May 2024 17

給寶寶喂養輔食時,媽媽牢記這3點,娃會吃得更加香甜

本來是作為一個特別活潑可愛的寶寶,但是他最近發展由於腸胃出現安全問題,就變得有些食欲不振,而且我們身體健康發育也沒之前快了。究其主要原因,是因為嘟嘟現在已經到了一定要吃輔食的階段了,雖然他的媽媽格外上心,但是他們因為自己缺乏科學育兒知識經驗,就在輔食中添加了一些調味品。本以為可以這樣做會大大提高增加...

嬰兒飲食:關鍵的營養與注意事項
Apr 2024 03

嬰兒飲食:關鍵的營養與注意事項

在嬰兒出生後的頭幾年裏,良好的飲食對嬰兒的生長發育至關重要。在本文中,我們將探討嬰兒飲食的關鍵營養需求和一些重要的考慮因素。1.嬰兒的營養需求母乳或配方奶:在出生後的前六個月,母乳是嬰兒的最佳食物,乳制品解决方案它提供了嬰兒所需的所有營養。如果無法母乳喂養,可以選擇適合寶寶年齡的配方奶粉。碳水化合物...

Top